榨菜炒里脊、窝丝煎蛋、肉末炒芹菜这几道家常菜的做法传奇续章666任务,我的爱情像狗屎,赵丽颖个人资料简介,潘婷官网,国防军事频道大家谈,股票网 双响炮全集,disvelocity,网游之猎艳杀欲,东莞兼职小姐,蜻蜓兰,龙之谷练级,思梦还,汉莱国际配资 百汇,中国网通测速,绘画全本金瓶梅,云海翻腾孙悟空下载,icreate pdx16,放纵不羁123,贾斯汀比伯隐形牙套,海兰珠的喜剧人生,李玟档案,尤金妮娅,爱的太累心已憔悴,贾晓华,天行者 刘醒龙,加菲盐改键,重生成女配宋氏,二宫裕子,不爱总裁只爱钱,ysn-264,咒语的次序,蓝焰忽悠电话,啪嗒砰2金手指,袁睿超,大玩主之地殇,炫风太郎,chengrenshequ,小地狱咆哮,8181军人网,大话水浒会试,兵圣下载,pubgmobile亚服,还珠之爱妻牌乾隆,贾九翔,人神欲·逆天劫,晒证女,一只加一只等于一双,关中匪事片头曲,搜奇股票网 社区,通往公民炒股配资 ,希米可,咸丰配资查询 炒股配资 网,lada sedan,美眉大富翁,炮灰媳妇当家,www.wuu.in,polo衫怎么读,绯色仕途,医仙王妃,梦回大清txt,娘子不争宠,怎样分解质因数,酋长大人别碰我,成人台,平安行销网,新盟网上订烟草登录,说不完的话找不完的借口,武林传奇6,cf天使玩偶,姜维平,憨人有憨福,卧龙吟巡查小人,米拉盖佐尔的灼热之卵,赤足的陨星,婷菲阁,龙若中文网,青蝠酒吧txt,最初在文学中三部曲,真人美女找茬,金立a10,fb战队,邪恶漫画恋母强化2,使命召唤7破解补丁,吴亦凡下跪,和护士姐姐同居,a.xx747.com,雨血前传 蜃楼激活码,我的某某是条狼,剑心补丁1.20e,海贼王545,色遍天下txt下载,海内之牛,原始魔力饮剂,千本樱伴奏,豪义斩杀,蔡琴是谁在敲打我窗,弃暗投明术,消失的子弹粤语,张海迪丈夫,合乐888,

中证所

榨菜炒里脊、窝丝煎蛋、肉末炒芹菜这几道家常菜的做法

RMTNjfZC

榨菜炒里脊

材料:

猪里脊肉、榨菜丝、韭菜苔、青红椒、生抽、胡椒粉、淀粉、蚝油、蛋清、姜、葱、生抽、蚝油、淀粉、白糖、醋

做法:

中证所1.榨菜丝提前浸泡,洗去多余的盐分,里脊肉切成丝,青红椒切碎,韭菜苔切成段。

2.肉丝放入碗中,加入蚝油、生抽、糖、胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉少许,抓拌均匀。

3.取一个碗,加入生抽、糖、蚝油、淀粉,调成糊状备用。

中证所4.炒锅中加入适量油,油烧热后,放入肉丝翻炒至变色,盛出备用。

5.锅中留底油,放入韭菜苔、榨菜丝、青红椒翻炒至断生。

6.倒入肉丝和调好的料汁,翻炒至汤汁浓稠。

中证所7.出锅时,放入葱花和醋,翻炒均匀即可。

窝丝煎蛋

做法:

1.准备好菠菜汁。

中证所2.鸡蛋打入碗中,加入菠菜汁,搅匀后,筛入低筋粉。

中证所3.然后搅拌成可流动的面糊,将面糊倒进裱花袋中。

4.起锅烧油,裱花袋剪一个小口,把面糊挤入锅中。

5.煎至定型后,卷起成鸟窝状。

6.上面打一个鸡蛋,煎至鸡蛋完全成熟,撒点葱花即可。

肉末炒芹菜

材料:

猪肉末、小芹菜、泡椒、泡生姜、盐、花椒粉、鸡精、青椒、油

做法:

中证所1.猪肉末中加一点油搅匀。

中证所2.小芹菜去叶,切成丁,泡椒切碎,泡生姜切成末,青椒切碎。

3.热锅烧油,油烧热后,倒入猪肉翻炒。

中证所4.肉末炒至变色,倒入切好的泡椒和泡生姜炒香。

5.再下入青椒碎炒香,下入芹菜丁翻炒至断生。

6.加适量盐、鸡精和花椒粉调味即可。

清香菌汤

材料:

香菇、淡菜、木耳、水、盐

做法:

1.香菇、淡菜、木耳,用水泡发后洗净。

2.将木耳撕成小朵,香菇去掉根部,淡菜去掉泥肠,冲洗干净。

中证所3.锅中加入适量水,水烧开后,加入香菇和淡菜,大火煮沸,转小火继续煮10分钟。

中证所4.加入木耳,继续煮10分钟。

5.加入少许盐,搅拌均匀即可。


http://www.ycy1717.com
今日网上配资